海女的配備

海女（韓語：해녀）（Haenyeo），是指韓國濟州傳統的女潛水員，她們的工作被稱為趕海（물질）。因為獨特的潛水方式、嚴謹的階級組織、海神祭典以及半母系社會，在2016年列入聯合國教科文組織之人類非物質文化遺產。

海女們將自己的工作稱為「水工」，指運用自由潛水方式漁獵，不配戴氧氣筒和任何水下供氧設備，依靠單一口氣來回水面。海女是熟練的潛水師，她們可以在水下憋氣2分鐘並下潛到10-20米深的水裡面。每天潛水100多次，工作7小時，一年工作90天，儘管臘月寒冬，仍在海水裡採集獵物，如鮑魚、章魚、海膽、海參、海螺、鹿尾菜、甲殼類動物等等。在每次下水前，她們會手牽手祈禱，祈求「潛嫂」（Jamsugut，海洋女神）保佑她們安全和豐收。在潛水幾分鐘後，她們會探出頭來，通過吹哨和其他海女交流。

現代海女的裝備僅有：膠鞋、潛水衣、護目鏡、救生繩，還要身負工具：尖刀和漁網，還有在海中休息時依靠的圓形浮球（Tewak），有時需要背負幾十公斤的收穫。在生理方面，海女擁有絕佳的肺容量、抗壓性和抗寒能力，還有敏捷的神經可以閃躲大魚，比如章魚和鯊魚。上岸後海女們會聚集在海邊的小屋（Bulteok）盥洗、休息，一邊圍著火堆前輩會一邊教授知識技能。

韓國的醫美產業

韓國如何打造了世界聞名的「整形大國」，其實幕後最大推手當屬「韓國觀光公社」！2007年，韓國成立個以醫療旅遊為目的，也開啟了韓國醫療觀光大門的「韓國國際醫療協會CKMP」。其包含2個最重要的政府機關：1.韓國保健振興醫院、2.韓國觀光公社。宗旨：將韓國重要醫療項目—體檢、整形外科、齒科、眼科、不孕治療、耳鼻喉科、主要重症疾病及韓方醫療技術，以旅遊醫療的途徑，向國際社會進行宣傳推廣。

多年下來，韓國政府對推動觀光醫療市場，一直都是全體動員、不遺餘力，廣告無所不在，網站一定是中、英、日文皆具，其設定客源目標是廣泛多元且堅持執行，由此看出「韓國觀光公社」推廣觀光醫療的決心與毅力。

根據韓國觀光公社指出：在許多醫療項目中，Medical Skin Care（韓╱西醫診療）、整形外科、脊椎手術、眼科、牙科等專業外科手術最為著名，而最滿意的項目則包含：健康診治、皮膚美容保養、整形…等，其中「整形外科」更以優良口碑傳至全世界。在「Medical Skin Care」方面，擁有全球最高水準的設施與裝備，主打以「花得值得」的消費目標，因此深受醫療觀光客們的好評。

韓國整形一條街「江南區」

在韓國江南區捷運「狎鷗亭」或「新沙洞」站， 一出車廂印入眼簾的全是「整形醫美」的廣告，看得人眼花繚亂，目不暇給！也就是以「狎鷗亭」的十字路口為中心，東至清潭路西至新沙路這小小直徑2公里的範圍內，居然有約650多家整容機構，韓國「整形一條街」就這麼聞名國際了。

在這650多間的整形醫院中，醫美旅遊仲介就佔了一半，為了大中華區的市場，有太多業者都會配有中文翻譯人員，甚至診所老闆特地學中文的也不少，所以語言隔閡在這是不成立的。為了讓觀光客放心就診，韓國政府嚴格取締不具有接待觀光客的醫療院所，如違反最嚴重的罰則將勒令停業1～3年，韓國政府更計劃聯合韓國旅遊部門及各大醫院共同宣傳，訂定2015年前需達30萬海外醫療患者的目標。

關西范朝燈故居-高平堂介紹

在1930年建立的高平堂-范朝燈故居，位於臺灣新竹縣關西鎮南和里的園邸，主建物為有「十子十登科」之稱，列新竹縣定古蹟。

大門石柱刻著「高山綠水智仁同樂，平地青雲氣象超然」。

從大門進去的涵碧橋左側，是有假山、涼亭、池塘的庭園。此庭園與橋為1936年時由日本建築師保坂氏設計。

大意: by Sarah

本書以地鐵擬人化與第一人稱的口吻，敘述每天穿梭漢江載運乘客的觀察，與乘客背後被忽略的市井小故事。地鐵君感同身受，也祝福每個辛苦的小市民。讀來頗有溫暖與親切感。

「韓國小菜」是韓國人重要的日常飲食文化，較正確的名字叫「飯饌」(반찬，BanChan)，其形式與口味相當多元，舉凡：各式泡菜、煎餅、雜菜都是常見樣式。「飯饌」起源於朝鮮三國時代，因佛教傳入而禁止葷食，於是發展出各種口味和烹調方式的素菜。雖然後來蒙古入侵高麗時恢復葷食，但各種素菜已成韓式料理核心。

上百種的韓國小菜

「韓國小菜」是韓國人重要的日常飲食文化，較正確的名字叫「飯饌」(반찬，BanChan)，其形式與口味相當多元，舉凡：各式泡菜、煎餅、雜菜都是常見樣式。「飯饌」起源於朝鮮三國時代，因佛教傳入而禁止葷食，於是發展出各種口味和烹調方式的素菜。雖然後來蒙古入侵高麗時恢復葷食，但各種素菜已成韓式料理核心。由於韓國冬天非常寒冷，蔬菜保存不易，在蔬菜收成的季節，或是變得更冷時，就會開始把盛產的蔬菜乾燥起來或醃成泡菜，讓蔬菜能保存更久。此外，一般忙碌的家庭會先將小菜做好放在冰箱裡儲存成常備菜餚，吃飯時可直接拿來配著吃。順應這樣的發展，韓國小菜種頻非常多，近百種不同的小菜會在韓國的餐桌上替換出現。

大意: by Audrey

葛飾北齋出生於1760年，是日本歷史上最著名的藝術家之一。他在1849年去世，享年89歲。在他漫長的職業生涯中，葛飾北齋創作了30000多幅油畫、版畫和素描；他以30多種不同的方式在版畫和繪畫上簽名，每個名字都有其特殊的意義。

葛飾北齋出生在日本江戶，他出生時的名字是河村時太郎，他被名為中島伊勢的磨鏡工匠收養。他六歲時開始學習寫作和繪畫，鍾情於描繪他所熱愛的大自然。

12歲時，葛飾北齋開始在書店工作，而後十幾歲的時候，他就開始在木板雕刻師工作室接受訓練並成為了一位卓越的雕師。

韓國美妝  K-Beauty（Korean Beauty 的縮寫）

韓流繼 K-POP(音樂)及 K-Drama(戲劇)後，K-Beauty(美妝)正式登場

韓國 明洞、江南、狎鷗亭及東大門等精華鬧區，放眼望去，都是金秀賢、李敏鎬、李鐘碩等超人氣明星代言的化妝品門市。   

資料來源：中時新聞 2014/06/25 時周精選 朴米恩

下圖為精華鬧區的地理位置

韓國漢江

流經首爾的漢江（資料來源：維基百科）

漢江名稱沿革

漢江在朝鮮歷史上曾有許多不同名稱