You are what you eat 人如其食
愛吃通心麵的我問:為什麼我不能像小狗Roger一樣只吃單一樣的食物呢?
媽媽說:人如其食,要用你的腦子想一想,人需要豐盛的三餐的。
爸爸說:若是你三餐都吃通心粉,你會倒大楣的。要我跳出框架想一想。
食量大的姐姐是爸爸的驕傲,而媽媽總是生氣我吃得太少且偏食。
You are what you eat 人如其食
愛吃通心麵的我問:為什麼我不能像小狗Roger一樣只吃單一樣的食物呢?
媽媽說:人如其食,要用你的腦子想一想,人需要豐盛的三餐的。
爸爸說:若是你三餐都吃通心粉,你會倒大楣的。要我跳出框架想一想。
食量大的姐姐是爸爸的驕傲,而媽媽總是生氣我吃得太少且偏食。
維生素(英語:Vitamin)是一系列有機化合物的統稱。它們是生物體所需要的微量營養成分,但是生物體無法由自己生產,需要藉由飲食過程獲得。
維生素不像醣類、蛋白質及脂肪那樣可以產生能量,組成細胞,但是它們對生物體的新陳代謝有調節作用。當維生素缺乏時,會出現特定症狀的缺乏症候群,一旦補充該維生素則可解除之。適量攝取維生素可以保持身體強壯健康;過量攝取維生素卻會導致中毒尤其是脂溶性維生素。
必需維生素定義
維生素的定義中要求維生素滿足四個特點才可以稱之為必需維生素。
l外源性:動物體自身不可合成或合成量不足以滿足生理所需(例如維生素D人體經紫外線照射可以合成,但是由於較重要,仍被作為必需維生素),需要通過食物補充。
You are what you eat 裡面的圖畫,好厲害,就像是信手捻來,只要一支筆,畫個幾筆,可愛有趣的人物就跑出來了.
書本內的有色字體,竟然是美語俚語,乍看之下,還真不知它的含義呢,是一本有趣的書喔!
如最後一頁所述,“生活需要一些變化”替平淡無奇增添一些色彩.
You are What You Eat 作者繪者簡介 Serge Bloch
“吃”是人生的大事,Serge用機智及神奇的想像,把每個如謎語般的食物俚語畫成清楚並受讀者喜愛的圖像,藉以表達挑食小男孩及小狗Roger的心情與故事。這是本老少咸宜的書籍,在充滿文字遊戲的書中,共有31個食物俚語加上長鼻子狗,替本書添加無比的幽默及樂趣。
Serge 1956年生在德法邊境的城鎮。畢業於Strasbourg裝飾藝術學校。他喜歡城市因為城市可遇見人。也喜歡到世界各地工作,他替法、英、德、日、韓等國出版物皆畫過插畫,他目前是法國知名插畫家兼藝術總監。也到紐約發展並開店。
2009年受米奇巴克出版社邀請曾到台北國際書展開簽名座談會,標題是「用頭畫圖,用手思考」表示他是忙碌快手,腦中不斷湧出靈感,手不停的畫。